- Raisin vitaminé Ces grains croquants sont truffés de vitamines et de sels minéraux.
- Goûter aux fruits secs. Mélangez des amandes, des noix, des raisins et abricots secs, des graines de tournesol grillées dans une boîte hermétique.
- Citron malin Buvez un grand verre de jus de citron pur non sucré.Super coupe-faim et détox
- Verre d’eau en dehors des repas.
