Pour mincir durablement, il convient de respecter un principe simple, mais essentiel le corps doit absorber moins de calories qu’il en dépense. Les calories sont indispensables à notre corps . Celui-ci à besoin d’énergie pour pouvoir fonctionner et nous permettre d’être actif durant la journée. Pour cela nous avons un programme qui s’appelle « LE BODY MISSION »qui vous aide à perdre du poids, à avoir une alimentation saine et à vous sentir globalement bien . Pour cela, dégustez chaque jour des shakes crémeux, des soupes savoureuses et des flocons croustillants . Un programme » body mission » de LR pour une durée d’un mois . Un coach en ligne peut vous accompagner. Un autre programme avec du naturel, du goût, des produits végan, pauvres en sucre, teneur élevée en fibres, en protéines, avec des arômes naturels, sans gluten, sans lactose sous forme de  » SHAKES avec différents parfums tels que le cocoa, strawberry, coffee, vanille. Les soupes aux tomates, au curry. Les flocons à la fraise. Vous pouvez vous reporter sur mon catalogue. Pour retrouver une jolie silhouette et atteindre votre objectif il faudrait commencer dès le printemps pour atteindre son poids idéal.